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「老け顔花嫁」を避けるために結婚を控えて、エステやダイエットなどの自分磨きに精を出す女性も多いはず。幸せな花嫁になるべく、これからの結婚式もしくは来年のジューンブライドを目指して、夏目前の今、たくさんの女性が減量に励んでいるのだろう。 だが、美しく…


「老け顔花嫁」を避けるために
結婚を控えて、エステやダイエットなどの自分磨きに精を出す女性も多いはず。幸せな花嫁になるべく、これからの結婚式もしくは来年のジューンブライドを目指して、夏目前の今、たくさんの女性が減量に励んでいるのだろう。
だが、美しくなるためのダイエットが、体の老化を招くとしたら・・・?!

20代後半からの老化は、本当に「しょうがないこと」?
20代から30代の女性が、すでに肌の老化について悩みをもっている。シロノクリニック(理事長:城野親徳 , 所在地:東京都渋谷区)で行った関東在住100名の女性に行ったアンケート調査では、20代後半から老化を気にし始めた人が7割に上る。だが、その原因は加齢によるものと考えていて、過度な食事制限などのダイエットも、要因の一つになっている事を認識している女性は少なかった。
この2〜3年で20代のやせ形女性の割合は急激に増えている。20代女性は朝食を抜く割合も年々増加、さらに野菜の摂取量も最下位という厚生省の調査結果も。つまり、「朝食無しで野菜もとらず、ダイエットに励む」という20代女性の生活パターンが浮き彫りになった。
最強のアンチエイジングはダイエットの見直し
「老け顔」を防ぐには、食生活・生活習慣から見直しが必要だ。アンケート調査を行ったシロノクリニックではFacebookページから無料相談チケットのキャンペーンを行っている。
老化を食い止めるために、あなたのそのダイエット、まず総点検してみては?


▼外部リンク

シロノクリニック公式ファンページ
http://www.facebook.com/shironoclinic


シロノクリニックFacebook公式ファンページ 無料相談チケット キャンペーンページ
http://www.facebook.com/shironoclinic/app_167537673296136

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