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WomanApps(ウーマンアプス)
シンプルで使いやすいレコーディングダイエットアプリ食べたもの+体重+体脂肪率を簡単に記録でき、ダイエットをサポートしてくれるアプリ。
【レコダイエット??食事のカロリー記録で簡単ダイエット(無料)】
■iPhone
https://itunes.apple.com/jp/app/rekoda…
シンプルで使いやすいレコーディングダイエットアプリ
食べたもの+体重+体脂肪率を簡単に記録でき、ダイエットをサポートしてくれるアプリ。【レコダイエット??食事のカロリー記録で簡単ダイエット(無料)】
■iPhone
https://itunes.apple.com/jp/app/rekodaietto-shi-shinokarori/id912677539?l=en&
■iPhone
https://itunes.apple.com/jp/app/rekodaietto-shi-shinokarori/id912677539?l=en&
食べたものを記録するだけで痩せると話題になったレコーディングダイエット。
結局、記録するのが面倒になってしまって続かなかった。という経験はありませんか?
このレコダイエットならアプリで簡単に記録ができ、入力し忘れお知らせ機能もあるので、続けることができます。
悩みの種のカロリー計算
さらに、カロリー計算も悩みの種ですよね。レコダイエットのアプリには、約70種類の外食チェーン店のメニュー1万件、一般食3000件が登録されていて、簡単検索で入力できます。
また、運動による消費カロリーも登録されているので、食事だけではなく、運動の記録も一緒に残すことができます。
ダイエットだけでなく、食事・体調管理にも役立ってくれますね。
ホーム画面の壁紙も、モチベーションを上げてくれそうなものから、自分のお気に入りの写真に設定することもできるので、飽きることなく続けられそうですね。
気軽に食べたものを記録するだけでも使えますので、ダイエットに挫折しがちなあなたにおすすめのアプリです。
薄着の季節、この機会にレコードダイエットを始めてみませんか?
【レコダイエット??食事のカロリー記録で簡単ダイエット
(無料)】
■iPhone
https://itunes.apple.com/jp/app/rekodaietto-shi-shinokarori/id912677539?l=en&
(無料)】
■iPhone
https://itunes.apple.com/jp/app/rekodaietto-shi-shinokarori/id912677539?l=en&
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