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野菜ソムリエの野菜ナビ外食が続くと、どうしても野菜が不足しがち。
とはいえ、1人暮らしだと、なかなか野菜が摂れないことも。
そんな女性にオススメなのが「野菜ソムリエ」によるレシピ集。
野菜タップリ、栄養タップリのレシピをたくさん収録!
アプリに…
野菜ソムリエの野菜ナビ
外食が続くと、どうしても野菜が不足しがち。とはいえ、1人暮らしだと、なかなか野菜が摂れないことも。
そんな女性にオススメなのが「野菜ソムリエ」によるレシピ集。
野菜タップリ、栄養タップリのレシピをたくさん収録!
アプリには、30品目の野菜・果物のなりたち、栄養、
保存方法、食べ方のポイントなどを紹介。
また、それぞれの野菜や果物を使った、
野菜ソムリエのレシピが検索できます。
検索方法は、野菜の名前から調べられるので、
毎日の買い物、調理する時に便利!
日ごろの食生活を見直すキッカケにもよさそうです。
ちなみに「野菜ソムリエ」とは、
日本野菜ソムリエ協会が認定する民間資格です。
野菜や果物の知識を持ちつつ、
それぞれのおいしさ、楽しさを伝えるスペシャリスト。
無料でダウンロードして利用できるアプリです。
ぜひ、栄養バランスの整ったレシピの数々、見てみてください♪
【AKI 執筆】
■ iTunes App Store
野菜ソムリエの野菜ナビ(* 無料)
http://itunes.apple.com/jp/app/id422826141?mt=8
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