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引き締め!つぼナビ体のいろいろなところにある「つぼ」は、体を引き締めたり、体調を整えたり、ちょっとした知識で役立つことが多い。
iPhoneアプリ『引き締め!つぼナビ』では、そんなつぼが簡単に、すぐわかるよう紹介しています。
体中にあるつぼの知識を得…
引き締め!つぼナビ
体のいろいろなところにある「つぼ」は、体を引き締めたり、体調を整えたり、ちょっとした知識で役立つことが多い。iPhoneアプリ『引き締め!つぼナビ』では、そんなつぼが簡単に、すぐわかるよう紹介しています。
体中にあるつぼの知識を得るだけで、ちょっとした休憩時間などがあると、全身の血行を良くしたり、代謝を高めたりできます。
特に、ダイエットや筋トレなどと一緒に、合わせてやってみるのもオススメです。
アプリでは、目や肩が疲れた時、肩こり、美肌など、テーマ別に調べることができるほか、緊急、、肩こり、頭痛、風邪、ストレス、不眠など、症状別でつぼをチェックすることも可能。
また、自分のお気に入りなつぼは登録でき、カレンダーでその日に指圧したつぼの登録も。
さらに、それぞれのつぼは拡大表示できるので、よりピンポイントで押すのにも効果的です。
無料で利用できます。日々の健康にぜひお役立てください♪
■ iTunes App Store
引き締め!つぼナビ(* 無料)
http://itunes.apple.com/jp/app/yinki-dime!tsubonabi/id537099907
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