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WomanApps(ウーマンアプス)
Dr.板根のなるほど!ダイエット
冬の間にすっかり肉がついてしまった・・・
そんな悩みを抱える女性も多いかも。
もう3月、いよいよ春本番。
服装が薄着になり、身体のラインがごまかせなくなる・・・
そう悩む前に、ダイエットを敢行しなきゃ!
今回、専門…
Dr.板根のなるほど!ダイエット
冬の間にすっかり肉がついてしまった・・・
そんな悩みを抱える女性も多いかも。
もう3月、いよいよ春本番。
服装が薄着になり、身体のラインがごまかせなくなる・・・
そう悩む前に、ダイエットを敢行しなきゃ!
今回、専門家によるダイエットのためのアプリを、
ご紹介します。
メニュー画面は、こちら。
なんとこのアプリ、動画なんです!
ダイエットを相談するメタボ傾向の男性に、
医師がアドバイスする、という内容です。
もちろん、女性でもためになる話が満載!
画面が大きいiPhoneならでは。
動画だととてもわかりやすく、頭にスッと入ります。
アプリを監修する医師の紹介もちゃんとありますよ。
無償版は2種類だけですが、
まずはしっかり、この2種類を実践しましょう。
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