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WomanApps(ウーマンアプス)
そのままストレッチ普段、あまり動くことができない環境にいる人向けに、
新たに開発された「ストレッチ」のiPhoneアプリです。
部屋が狭い・・・という女性にも、おすすめです。
アプリに収録されているのは、手足腰の循環を促進できる、
とても機能的なス…
そのままストレッチ
普段、あまり動くことができない環境にいる人向けに、新たに開発された「ストレッチ」のiPhoneアプリです。
部屋が狭い・・・という女性にも、おすすめです。
アプリに収録されているのは、手足腰の循環を促進できる、
とても機能的なストレッチばかり。
特に、避難所などであまり動けない環境にいるお年寄り向けに、
開発されたそうです。
「そのままストレッチ」の名前通り、座ったまま始められる、
しかもカンタンにできるストレッチがズラリ。
写真付きでとてもわかりやすい。
朝起きる前、夜寝る前、仕事のちょっとした合間に・・・
健康づくりにおすすめのiPhoneアプリです。
無料でダウンロードして利用できます♪
【AKI 執筆】
■ iTunes App Store
そのままストレッチ(* 無料)
http://itunes.apple.com/jp/app/id441047965?mt=8
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