ホーム > 転職息抜きニュース > WomanApps(ウーマンアプス)

WomanApps(ウーマンアプス)

 

寝たまんまヨガ 簡単瞑想音を聴くだけで手軽にできる、 「音ヨガ」シリーズの最新作が登場。 20分の寝たまんまヨガ(=ヨガニードラ)は、 4時間の睡眠に相当する、と言われています。 そして、心身を回復させる効果があります。 アプリでは、人気ヨガスタジ…


寝たまんまヨガ 簡単瞑想
音を聴くだけで手軽にできる、
「音ヨガ」シリーズの最新作が登場。

20分の寝たまんまヨガ(=ヨガニードラ)は、
4時間の睡眠に相当する、と言われています。
そして、心身を回復させる効果があります。


アプリでは、人気ヨガスタジオ「スタジオ・ヨギー」の、
所属インストラクターが、ゆったりと音声でガイド。

難しいポーズは一切なし!
寝たままでカンタンにでき、ヨガ初心者もOK。


心身ともに気持ちよくリラックスできるプログラム。

実践してみると、体も心も明晰になって、
とても穏やかになり、活力に満ちあふれるはず。

たとえば、眠れない時の睡眠導入として、
気持ちを切り替えたい時、疲れがたまっている時など、
リフレッシュ効果が期待でき、仕事に集中したい、
発想力を高めたい時などにもオススメ!


なお、音声ヨガで、14分19秒のコンテンツが、
無料で提供されています。
その他のメニューも有料で購入できます。

気持ちや感情をリラックスさせ、心身を穏やかにする、
ヨガを始めたい人にもピッタリです♪

【AKI 執筆】

■ iTunes App Store
寝たまんまヨガ 簡単瞑想(* 無料)
http://itunes.apple.com/jp/app/qintamanmayoga-jian-dan-ming/id505930723?mt=8






WomanApps(ウーマンアプス)のニュース一覧
  • あの大人気アニメの「外伝」が2017年春にアプリで登場!(2016月10年04日)
  • 【無料】その行為!まさに、ゲスの極み!(2016月10年04日)
  • あなたの見た目は何歳?簡単なのに本格的!『顔年齢診断』(2016月10年04日)
  • 【無料】アナタの人生「Uターン禁止」かもしれない!?(2016月10年04日)
  • 読んで見て、手軽に楽しくキレイを手に入れよう♪(2016月10年03日)
  • 【無料】「西日本新聞」が電子版をリリース(2016月10年03日)
  • 【無料】「akippa」が阪神高速サービスと連携(2016月10年03日)
  • 旅のお供、ガイドアプリ「TRIPAN」がリニューアル(2016月10年02日)
  • 思わずほっこりにこにこ♪一筆書きにゃんこ♪(2016月10年01日)
  • 【無料】「Player!」がグッドデザイン賞受賞!(2016月10年01日)
  • ディズニーファン必見!夢の国ディズニーのニュースアプリ(2016月10年01日)
  • 「Qrio Smart Tag」がグッドデザイン賞(2016月10年01日)
  • リアルよりもリアル?!『ときめき彼氏』(2016月09年30日)
  • “気持ち”を届けるアプリ『Emotion』がリリース(2016月09年30日)
  • パワーサポート社のiPhone7対応製品が予約販売開始(2016月09年29日)
  • 【無料】高画質の無音カメラ(2016月09年29日)
  • 【無料】万能過ぎるアプリ「メルカリ アッテ」を使ってみよう!(2016月09年29日)
  • DMM mobileが新オプションを提供スタート(2016月09年29日)
  • ついにゲーム内容が明らかに!『B-PROJECT 無敵*デンジャラス』(2016月09年27日)
  • 【無料】秋にふさわしい心理系アプリ(2016月09年26日)

  •