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自宅で簡単!引き締めストレッチたるんでしまった体をなんとか引き締めたい・・・特に夏、薄着でごまかしがききません!
とはいえ、スポーツジムに通うお金も時間もない、忙しい女性におすすめのiPhoneアプリがコチラ。
『自宅で簡単! 引き締めストレッチ』で…
自宅で簡単!引き締めストレッチ
たるんでしまった体をなんとか引き締めたい・・・特に夏、薄着でごまかしがききません!とはいえ、スポーツジムに通うお金も時間もない、忙しい女性におすすめのiPhoneアプリがコチラ。
『自宅で簡単! 引き締めストレッチ』です。
誰でも簡単に、自宅ですぐスタートできる、「ストレッチ」を紹介しています。
1日たった10分!あなたの体がストレッチで生まれ変わるかも!
アプリでは、胸、二の腕、背中、お腹、お尻、太もも・・・のジャンルに分かれ、それぞれのストレッチが紹介されています。
しかも、毎日行ったストレッチのメニューが、カレンダーで記録される機能付き。こまめにメモしておけば「がんばって続けよう!」と、やる気も起きてくるはず。
特に器具なども不要でできる簡単なストレッチ。ぜひ今からすぐにでも始めてみてください♪
■ iTunes App Store
自宅で簡単!引き締めストレッチ(* 無料)
http://itunes.apple.com/jp/app/zi-zhaide-jian-dan!-yinki/id531996032
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