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WomanApps(ウーマンアプス)
快眠を手に入れたい日本列島は梅雨入りしたもよう。じめじめと蒸し暑く、それなのになんだかうすら寒い。そんな天候が続きます。
天候が不安定だと、体調も崩しがち。そんなときは、やっぱり寝るのが一番!ですが、天候のせいか、寝付けなかったり寝苦しかったりし…
快眠を手に入れたい
日本列島は梅雨入りしたもよう。じめじめと蒸し暑く、それなのになんだかうすら寒い。そんな天候が続きます。天候が不安定だと、体調も崩しがち。そんなときは、やっぱり寝るのが一番!ですが、天候のせいか、寝付けなかったり寝苦しかったりしませんか?疲れ気味だからといつもより早く床についても、寝ているのに寝た気がしない……
そんな夜を過ごしてしまうと、寝たはずなのにスッキリせず、なんだか毎朝疲れてる感じがしませんか?
Sleep Cycle alarm clock【100円】
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美と健康の秘訣
「Sleep Cycle alarm clock」は寝ている間にiPhoneの加速度センサーを使って、睡眠中の体の動きを測定し、起きたい時刻から30分の間で最も目覚めやすいタイミングにアラームを鳴らしてくれます。眠るときは、睡眠導入BGMで良い眠りを。睡眠傾向グラフで分析もできます。
あなたの眠りと目覚めを完全サポートしてくれる、スゴ腕のアプリです。スッキリ目覚めを手に入れて、いつでも最高のコンディションを!良い睡眠は、美の秘訣です!
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