変わらないために、変わり続ける努力が必要二人の関係はいつまでも変わらないものだと思っていませんか？ けれど、悲しいことに不変のものなんてこの世の中にはありません。ずっと仲良しの二人でいたいなら、それなりの努力が必要です。 World of Psychologyから…

二人の関係はいつまでも変わらないものだと思っていませんか？

けれど、悲しいことに不変のものなんてこの世の中にはありません。ずっと仲良しの二人でいたいなら、それなりの努力が必要です。

World of Psychologyから、7つのシンプルな方法をご紹介します。
1．一緒の時間を過ごす
長く続いているカップルほど、一緒の時間を軽視する傾向があるそうです。共有するものがあれば、二人の関係も生き生きとしたものになります。

2．ボディタッチをする
触れるという行動は、人とのつながりを得られる基本的な感覚です。赤ちゃんがお母さんに抱きしめられて安心感を覚えるのと同じですね。

3．ロマンティックになる
努めて二人の時間を作りましょう。

4．パートナーが興味を持つことに興味を持つ
たとえ興味を持てなくても、彼が好きなことに注意を払いましょう。親密さは共感によって作られます。

5．内輪のジョークを言い合う
内輪ネタは時間を共有してこそのものですよね。笑いがポジティブな絆で二人を結びつけてくれます。

6．アイコンタクトをとる
コミュニケーションをとるときは相手の目を見ましょう。パートナーを大切に思っていることを伝えられる方法です。

7．小さくてもいい。愛のこもった行動をとる
短い愛のこもったメッセージを送ったり、一緒に何かをやりとげたり、朝食に好きなものを作ってあげたりしましょう。関係を長続きさせるには、植物やペットの世話をするように手入れが必要です。

必殺技を期待したのに、残念ですか？関係を長続きさせるには、日々の積み重ねが大切なんですね。


▼外部リンク

World of Psychology:7 Simple Ways to Connect to Your Partner
http://psychcentral.com/blog/archives/2014/02/11/