「肌や唇が荒れる」「口内炎ができやすい」「疲れやすい」…こんな症状に心当たりはありませんか？　もしかするとそれは、ビタミンB2不足のサインかもしれません。 エーザイ株式会社コンシューマーhhc事業部は、このたび、イラストレーター・カナヘイさんが描く人気キ…

「肌や唇が荒れる」「口内炎ができやすい」「疲れやすい」…こんな症状に心当たりはありませんか？　もしかするとそれは、ビタミンB2不足のサインかもしれません。
エーザイ株式会社コンシューマーhhc事業部は、このたび、イラストレーター・カナヘイさんが描く人気キャラクター「カナヘイの小動物ピスケ&うさぎ」と「チョコラBB®」ブランドとのコラボレーションを実施。肌荒れや口内炎の原因となる「ビタミンB2不足」を教えてくれるwebコンテンツ「あなたは足りてる？ビタミンB2チェック」を公開しました。
可愛いキャラクターと一緒に、ビタミンB2チェックをしてみましょう！

「あなたは足りてる？ビタミンB2チェック」では、「ビタミンB2」が不足した時の特徴を「ピスケ&うさぎ」がチェック。「ほっぺを触って、ゴワ?!これは肌あれ...?!」など、11のチェック項目に答えると「ピスケ&うさぎ」、そしてチョコラBBブランドのキャラクター「チョコラ?ベイベー」のかわいいイラスト付きで「ビタミンB2」の不足状況がわかります。
今回特別に「チョコラ?ベイベー」もカナヘイさんが描き下ろし。チェック結果は、「ビタミンB2足りててえらいねさん！」から「ビタミンB2摂ってー！足りてないさん！」までレベルは様々です。
さらに、不足しがちな「ビタミンB2」をどんな食品で補えばよいかもご案内。お名前に「ち」のつく人は「チンゲンサイ3束」などと、あなたの名前に合わせたオススメB2フードを教えてくれます（コンテンツフォームに入力したお名前を元に判定いたします）。ぜひチャレンジしてみてください。

甲南女子大学医療栄養学部医療栄養学科教授・柴田克己先生によると、「好きなものが食べられないダイエットをしている」、「頑張り過ぎて睡眠不足」などといった生活習慣を送っていると、「エネルギー不足」→「ビタミンB2不足」→「細胞の修復機能の低下」という悪い流れが出来てしまい、皮膚や粘膜が荒れてしまうのだそう。またビタミンB2は、卵黄、乳、肉に多く含まれており、実は、野菜類・果物類はビタミンB2が少ない食品なんだそうです。つまり、野菜・果物しか食べないダイエットをしていると「ビタミンB2不足」を招いてしまうというわけです。

ビタミンB2は「皮膚・粘膜のビタミン」、「脂質代謝のビタミン」、「成長促進因子」と言われ、キレイで元気に輝いていたい女性にとっては欠かせない成分です。食品で摂るのが難しい場合は、「チョコラBB®プラス」や「チョコラBB®ローヤル2」などの医薬品を活用するのも一つの手ですよ。
キレイを目指してダイエットをしている方は特に、ビタミンB2の摂取を意識してみてくださいね。

【参考】
※「あなたは足りてる？ビタミンB2チェック」
https://www.chocola.com/b2pr