「本当にやりたいこと」にチャレンジしたい方へ。そのマインドをサポートする活動を続けている“Next-R-stage認定メンタルコーチ”の田中なつきさんが、2024年2月に書籍を出版しました。「メンタルコーチングってなに？」という方にも、会話形式でわかりやすく紹介しています。

株式会社Sanctuary Japanは脳科学や心理学、マインドフルネスの理論に基づくメンタルコーチとして活動する田中なつきさんの著作『はじめての「メンタルコーチング」入門 〜潜在意識を書きかえ、人生を思い通りに変える秘訣〜』（電子版・ペーパーバック版）を刊行いたしました。

▼　『はじめての「メンタルコーチング」入門 〜潜在意識を書きかえ、人生を思い通りに変える秘訣〜』（電子版・ペーパーバック版）販売ページ
（Amazon.co.jp）：https://amzn.asia/d/7Qj93RJ


■自分の本当の思いに気づき、悩みを解決するためのヒントが見つかる本

著者の田中なつきさんは、脳科学や心理学、マインドフルネスの理論に基づいたメンタルコーチとして活動。20代〜30代を中心に多くの方の悩みに寄り添い、人生がより自由で軽やかなものになるようサポートしています。

そんな田中さんが、今回メンタルコーチングについて会話形式で学べる書籍を出版しました。30分ほどで自分の本当の思いに気づき、悩みを解決するためのヒントが見つかります。

電子書籍は、気軽にスマホ・タブレット・PCで、Kindleのアプリから読むことができ、Amazonで購入できるペーパーバック版（紙の書籍）は、いつでもお好きな場所で読むことができます。


■メンタルコーチングと出会い、大きな壁を乗り越えた著者の田中なつきさん

かつてどん底の状況にあったものの、メンタルコーチングと出会い、大きな壁を乗り越えたという経験をもつ田中さん。自身が抱えていた悩みや経験をもとにメンタルコーチとして活躍しながら、ホームページやInstagramでも発信を続けています。

多くの人の悩みに向き合い、寄り添うことが自分の使命だと考えている田中さんは、「人生に生きづらさや不自由さを感じている方でも、より自分らしく自由に輝けるように」との想いで、この著作を発表しました。30分ほど本書を読むことで、初心者でもメンタルコーチングについて知ることができます。


■Amazonランキング2部門で1位獲得


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Amazonランキング「ビジネスコミュニケーション」カテゴリーなど2部門で1位を獲得しています。


＜田中なつきさんについて＞

1988年生まれ　埼玉県在住

・Next-R-stage認定メンタルコーチ
・マインドフルネス瞑想指導者
・メンタルヘルススペシャリスト
・ビジネス実務士
・フラワーアレンジメント講師

自身が人生のどん底から抜け出せたのは、恩人であるメンタルコーチとの出会いがあったから。

人が、どんなプロセスで立ち上がり、成長するのかを身をもって学び、その経験を活かして、20〜30代の方々をメインに、幅広くメンタルコーチとして活動中。

心理学、NLP、脳科学、マインドフルネス、メンタルヘルスなどから、もっと自由に、もっと軽やかに、自分らしく生きるためのメンタルコーチングを行っている。

▼　Instagram：https://www.instagram.com/khnatsuki/
▼　ホームページ：https://na-coach.com/


株式会社Sanctuary Japan HP（制作実績）：
https://sanctuaryjapan.net/service/e-book-achievements/


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